วันจันทร์ที่ 9 สิงหาคม พ.ศ. 2553

การวาแผนครอบครัวและการคุมกำเนิด

การวางแผนครอบครัว
คือ การที่สามีภาายาวางแผนล่วงหน้าว่าจะมีลูกเมื่อใด มีกี่คน โดยวิธีคุมกำเนิดแบบชั่วคราวไว้ในระยะต้องการเว้นระยะลูกให้ห่าง และใช้วิธีคุมกำเนิดแบบถาวรโดยทำหมันเมื่อมีลูกพอแล้ว

ควรมีลูกเมื่อใด

  1. มีความพร้อมด้านจิตใจ คู่สมรสที่ต้องการมีลูกเท่านั้นจึงควรจะมีลูกได้ คู่สมรสต้องเตรียมใจและเต็มใจที่จะได้ชื่นชมลูกที่เกิดมา


  2. สามีภรรยาที่มีการปรับตัวในชีวิตสมรสดีเท่านั้นควรจะมีลูก


  3. เมื่อสุขภาพร่างกายของมารดาแข็งแรงดี จะเป็นผลทำให้ลูกที่เกิดมามีสุขภาพกายและสุขภาพจิตดี


  4. เมื่อมีความพร้อมด้านเศรษฐกิจ การมีลูกจะเป็นการเพิ่มภาระค่าใช้จ่ายในครอบครัวมาก คู่สมรสควรคำนึงถึง


  5. เมื่อมีเวลาที่จะดูแลลูก การที่ลูกจะเติบโตเป็นเด็กที่มีคุณภาพขึ้นอยู่กับการเอาใจใส่ให้ความรักความอบอุ่น


จะทำอย่างไร? เมื่อประจำเดือนขาด!
จะทำอย่างไร? เมื่อพบว่าตัวเองท้อง!
จะทำอย่างไร? เมื่อตัวเองยังอยู่ในวัยเรียน!


วัยรุ่น วัยเรียน ที่ชีวิตกำลังสดใน สนุกสนานกับทุกเรื่องราว แต่ต้องมาตกใจทำอะไรไม่ถูกเมื่อชีวิตก้าวพลาด จากการรู้ไม่เท่าทัน ไม่ทันได้ป้องกันตัวเองจนในที่สุดทำให้ "ท้อง" แบบไม่ตั้งใจ

หลายคนที่พบเหตุการณ์นี้มืดแปดด้าน ถึงขนาด "เครียด" ขึ้นสมอง คิดวนไปวนมา หาทางต่อไปไม่เจอ จะปรึกษาพ่อแม่ก็กลัวโดนทำโทษ กลัวพ่อแม่ผิดหวัง จะอุ้มท้องก็ไปรึก็ไม่อยาตัดอนาคตและความก้าวหน้า แถมไม่รู้จะเอาหน้าไปไว้ที่ไหน จะไปเอาออกก็กลัวผิดกฏหมาย ผิดศีลธรรม ซ้ำโดนประนาม...ในที่สุด

กรี๊ด...ท้องแบบไม่พร้อม

ไม่ต้องฟูมฟาย โวยวาย ตั้งสติเข้าไว้เป็นดี ว่าเราจะจัดการชีวิตของเราอย่างไร? คนเดียวอาจหาทางออกไม่ได้ ลองหาคนที่ไว้ใจ คนรัก พ่อแม่ เพื่อนสนิท หน่วยงานให้คำปรึกษาสำหรับวัยรุ่นซึ่งมีอยู่ไม่น้อย

ลองพูดคุยแล้วนำมาคิดให้ดีถึงความต้องการ ทางเลือกที่เป็นไปได้สำหรับตัวเราและปัญหาที่เกิดขึ้นให้ดี

ทางเลือกของการท้องแบบไม่พร้อมที่พอจะบอกได้ ก็คือ

หนึ่ง ลองเริ่มต้นชีวิตคู่ไปด้วยกันและวางแผนที่จะดูแลลูกร่วมกันต่อไป อันนี้ในกรณึที่คุยกันได้อย่างไม่มีปัญหานะ

สอง ลาพักการเรียนชั่วคราวในช่วงท้องและคลอด โดยหาคนใกล้ชิดหรือคนในครอบครัวของทางฝ่ายหญิงหรือชายที่เข้าใจสักคนไหม และเขาพร้อมที่จะช่วยดูแลลูกหลังคลอดไปก่อนหรือเปล่า เพื่อเราจะได้กลับไปเรียนต่อ

สาม ติดต่อบ้านพักฉุกเฉิน หรือบ้านพักสตรีที่ให้พักชั่วคราวในช่วงท้องและคลอดลูกดูสิ ผ่านพ้นช่วงนี้แล้วค่อยมาคิดกันต่อว่าจะเลี้ยงลูกด้วยกันหรือยกเป็นบุตรบุญธรรมคนอื่น

สี่ กรณีที่ไม่มีความพร้อมใด ๆ เลยที่จะช่วยรักษาครรภ์ต่อไปได้ และจำเป็นต้องตัดสินใจยุติการตั้งครรภ์ ลองปรึกษาสถานที่ที่รับปรึกษาดูสิ